Motto: "Šport lieči."
Viac o lektoroviVysoké kolená, skoky, výkopy a tieňový box sa ti rozhodne postará o vytvorenie výbornej fyzickej kondície. Jeden z typov najobľúbenejšieho kardia je práve kardio box, nakoľko zapájate naraz celé svalové ústrojenstvo. Hodina Cardio boxu s lektorkou Zarou je rozdelená na tri časti, a to kardio, box a posilňovanou zadku a brucha. Na konci hodiny sa môžeš tešiť na zaslúžený strečing, na ktorom si poriadne vydýchneš.
Motto: "Šport lieči."
Viac o lektoroviOtvorená hodina
Kurz
Workshop
Otvorená hodina v trvaní 90 min a hodina nad 8 €