Motto: "Každá žena si zaslúži zdravé, pokojné tehotenstvo a láskavý, rešpektujúci pôrod."
Viac o lektoroviPríprava na pôrod je nezanedbateľnou súčasťou tehotenstva. Na hodinách gravid jogy s lektorkou Katkou sa spoločne aktívne pripravíte na pôrod. Pravidelný pohyb je pre tehotenstvo dôležitý, ak to samozrejme nastávajúcej mamičky zdravotný stav dovoľuje. Je dobré, aby bolo ženské telo plne pripravené a v dobrej kondícii. Na hodinách gravid jogy okrem iného zapracujete aj na sebaláske, ktorá bezpochyby zabezpečí mentálnu pohodu. Doprajte si milé budúce mamičky čas pre seba a rozmaznávajte sa pohybom.
Motto: "Každá žena si zaslúži zdravé, pokojné tehotenstvo a láskavý, rešpektujúci pôrod."
Viac o lektoroviOtvorená hodina
Kurz
Workshop
Otvorená hodina v trvaní 90 min