Gymnastika 11-14

Vo vyššom veku deti zvládnu aj náročnejšie gymnastické prvky a cviky na posilnenie celého tela. Na hodinách s lektorkou Luckou sa naučia kombinovať flexibilitu, silu a rovnováhu, čo podporuje zdravý a estetický pohyb. Cvičenia s gymnastickými pomôckami dodajú hodinám dynamiku a hravosť. Deti sa naučia vedome ovládať svoje telo, zlepšia držanie tela a stabilitu, a taktiež získajú sebadôveru pri športovaní.

📅 Kedy a kde:
Každý piatok 17:05–18:05 v Dome umenia na Laurinskej 14. Kurz trvá 5 mesiacov a je určený pre deti vo veku 11–14 rokov.

💃 Na hodinách sa tvoje dieťa:
• získa silu, flexibilitu a lepšiu rovnováhu,
• zdokonalí držanie tela a pohybovú koordináciu,
• získa istotu pri pohybe a podporí zdravý rast.