Motto: "Raz to ide lepšie a raz horšie, ale nikto ma neznámkuje. Cvič a behaj, ako cítiš, ale neprestávaj."
Zanietená telom aj dušou pre šport. Naša lektorka Angelika sa športu začala venovať na strednej škole, konkrétne začala s karate. Ostaň Strong & Fit na hodinách s Angie.
Aktívnemu športu sa začala venovať opäť na materskej dovolenke a najviac jej učaroval beh. Absolvovala niekoľko maratónov a ultramaratónov nielen na Slovensku, ale aj v zahraničí. Počas svojej športovej kariéry sa venovala aj tréningom mamičiek s deťmi v športovej škôlke. Za svojho najväčšieho mentora považuje svoj život a skúsenosti, ktoré nabrala plynutím času a veku. Fascinuje ju ako funguje ľudské telo. Medzi jej najobľúbenejší cvik hneď po behu patrí iceskater a výtlaky z ramien. Jej cieľom je ľudí ďalej motivovať v zdravšom životnom štýle, pretože v zdravom tele, zdravý duch.
Motto: "Raz to ide lepšie a raz horšie, ale nikto ma neznámkuje. Cvič a behaj, ako cítiš, ale neprestávaj."
Otvorená hodina
Kurz
Workshop
Otvorená hodina v trvaní 90 min a hodina nad 8 €