Motto: "Šport lieči."
Viac o lektorovi
Vysoké kolená, skoky, výkopy a tieňový box sa ti rozhodne postará o vytvorenie výbornej fyzickej kondície. Jeden z typov najobľúbenejšieho kardia je práve kardio box, nakoľko zapájate naraz celé svalové ústrojenstvo. Hodina cario boxu s lektorkou Zarou je rozdelená na tri časti, a to kradlo, box a posilňovanou zadku a brucha. Na konci hodiny sa môžeš tešiť na zaslúžený strečing, na ktorom si poriadne vydýchneš.
Čítať viac
Motto: "Šport lieči."
Viac o lektoroviOH
KURZ / OH
Muzikálová Akadémia
OH - detská hodina
TANEČNÉ SKUPINY
KURZ