Zadajte minimálne 3 znaky

Hodiny flexibility sú zamerané na zvýšenie mobility kĺbov a flexibility svalov. Ak máš pocit, že ti tvoje aktuálne rozsahy bránia vo voľnejšom, flexibilnejšom pohybe, cítiš, že tvoje svaly sú zatuhnuté a poskracované, si na správnom mieste. Rovnako tak, sú hodiny skvelým doplnkom k ostatným tanečným disciplínam. Na hodinách sa venujeme primárne budovaniu rozsahov vo front a middle splite, v predklonoch a záklonoch.

Motto: Hovorí sa, “Nájdi si takú prácu, aby si už nikdy v živote nemusela pracovať”. Ja som ju našla.

Viac o lektorovi
Čas Pondelok Utorok Streda Štvrtok Piatok Sobota Nedeľa
18:00
OH
Otvorená hodina

18:10 - 19:10

  • Niki
19:00
OH
Otvorená hodina

19:15 - 20:15

  • Niki

Pondelok

OH
Otvorená hodina

18:10 - 19:10

Streda

OH
Otvorená hodina

19:15 - 20:15

OH

Otvorená hodina

K

Kurz

W

Workshop

OH+

Otvorená hodina v cene 15 €

Pre uskutočnenie rezervácie sa prosíme prihláste a vyberte si z výhodných členstiev, permanentiek, voľných kurzov alebo jednorazových vstupov.

Body Forming

Otvorená hodina

Body Forming
Fit Body

Otvorená hodina

Fit Body
Full Body Workout

Workshop

Full Body Workout
Ashtanga Yoga

Otvorená hodina

Ashtanga Yoga
Flexi Yoga

Otvorená hodina

Flexi Yoga
Sunrise Vinyasa Yoga

Otvorená hodina

Sunrise Vinyasa Yoga
Vinyasa Flow Yoga

Otvorená hodina

Vinyasa Flow Yoga
Vinyasa Yoga

Otvorená hodina

Vinyasa Yoga
Latino Flow

Otvorená hodina

Latino Flow
PortDeBras

Otvorená hodina

PortDeBras
icon facebook icon instagram icon youtube