Motto: "Nezakladaj si na tom, čo si o tebe pomyslia. Jednoducho to urob. Po svojom a so srdcom na správnom mieste. Bez strachu a hlavne HNEĎ."
Viac o lektoroviMia je aktívnou lektorkou jogy a zameriava sa najmä na Vinyasa Flow Yogu, v ktorej prepája jednotlivé jogové pozície s dychom a vytvára tak kreatívne jogové sekvencie. Tie obohatia tvoju jogovú prax a rozprúdia v tele príjemné teplo a energiu. Zameriava sa ako na silové, tak aj flexibilné pozície, či dychové techniky. Záverečná savasana je podporená aromaterapiou, vďaka čomu si uvolníte nielen telo, ale aj myseľ. Či už ste zvedavý začiatočník alebo pokročilý jogin, každý si príde na svoje.
Motto: "Nezakladaj si na tom, čo si o tebe pomyslia. Jednoducho to urob. Po svojom a so srdcom na správnom mieste. Bez strachu a hlavne HNEĎ."
Viac o lektoroviOtvorená hodina
Kurz
Workshop
Otvorená hodina v cene 15 €