Už z názvu samotného cvičenia je jasné, že na hodinách budeš intenzívne pracovať na FIT BODY. Lektorka Natália ťa na hodinách privíta so vždy excelentne pripraveným tréningom, na ktorom sa zapotíš, ale aj veľmi zabavíš. Fit Body ťa vždy dokáže prekvapiť aj vďaka nápaditosti našej Natálie. Ako sa hovorí, lepšie raz zažiť, ako stokrát počuť, a tak sa neváhaj k nám pridať. Pri cvičení sa využíva na posilňovanie vlastná váha tela, prípadné iné posilňovacie pomôcky (činky, fit lopty, gumičky). Cvičenie priaznivo ovplyvňuje metabolizmus organizmu, čo vedie nielen k úbytku tuku, ale výborne napomáha k budovaniu svalstva.

 

Motto: "Žiadny stereotyp! Každá hodina musí byt iná."

 

 

Viac o lektorovi
Čas Pondelok Utorok Streda Štvrtok Piatok Sobota Nedeľa
10:00
OH
OH

10:30 - 11:30

  • Natália

Sobota

OH
OH

10:30 - 11:30

OH

OH

K

KURZ

W

Workshop

Pre uskutočnenie rezervácie sa prosíme prihláste a vyberte niektorú z výhodných členských kariet, permanentky alebo jednorazového vstupu. :)

Bootyful

OH

Bootyful
Pilates

OH

Pilates
Latino Fit Dance

OH

Latino Fit Dance
Port de Bras

OH

Port de Bras
Funkčný tréning

OH

Funkčný tréning
Body Forming

OH

Body Forming
Cardio Box

OH

Cardio Box
Full Body Workout

OH

Full Body Workout
Box

OH

Box
Flexibility

OH

Flexibility
icon facebook icon instagram icon youtube