Flexibility

Lekcia
/
Flexibility

Hodiny flexibility sú zamerané na zvýšenie mobility kĺbov a flexibility svalov. Ak máš pocit, že ti tvoje aktuálne rozsahy bránia vo voľnejšom, flexibilnejšom pohybe, cítiš, že tvoje svaly sú zatuhnuté a poskracované, si na správnom mieste. Rovnako tak, sú hodiny skvelým doplnkom k ostatným tanečným disciplínam. Na hodinách sa venujeme primárne budovaniu rozsahov vo front a middle splite, v predklonoch a záklonoch.

Prejsť k rezervácii

Motto: "Tanec je zrkadlom duše."

Viac o lektorovi

Čas	Pondelok	Utorok	Streda	Štvrtok	Piatok	Sobota	Nedeľa
17:00					OH Otvorená hodina 7.4. zrušené 17:05 - 18:05 Flexibility Michaela Rezervovať
19:00			OH Otvorená hodina 19:15 - 20:15 Flexibility Michaela Rezervovať