Zadajte minimálne 3 znaky

Mia je aktívnou lektorkou jogy a zameriava sa najmä na Vinyasa Flow Yogu, v ktorej prepája jednotlivé jogové pozície s dychom a vytvára tak kreatívne jogové sekvencie. Tie  obohatia tvoju jogovú prax a rozprúdia v tele príjemné teplo a energiu. Zameriava sa ako na silové, tak aj flexibilné pozície, či dychové techniky. Záverečná savasana je podporená aromaterapiou, vďaka čomu si uvolníte nielen telo, ale aj myseľ. Či už ste zvedavý začiatočník alebo pokročilý jogin, každý si príde na svoje.

Motto: "Nezakladaj si na tom, čo si o tebe pomyslia. Jednoducho to urob. Po svojom a so srdcom na správnom mieste. Bez strachu a hlavne HNEĎ."

Viac o lektorovi
Čas Pondelok Utorok Streda Štvrtok Piatok Sobota Nedeľa
9:00
OH
Otvorená hodina

09:00 - 10:00

  • Mia
17:00
OH
Otvorená hodina
25.4. s Nati

17:05 - 18:05

  • Mia
18:00
OH
Otvorená hodina
23.4. s Karin

18:05 - 19:05

  • Mia

Pondelok

OH
Otvorená hodina

09:00 - 10:00

Utorok

23.4. s Karin
OH
Otvorená hodina

18:05 - 19:05

Štvrtok

25.4. s Nati
OH
Otvorená hodina

17:05 - 18:05

OH

Otvorená hodina

K

Kurz

W

Workshop

OH+

Otvorená hodina v trvaní 90 min a hodina nad 9 €

Pre uskutočnenie rezervácie sa prosíme prihláste a vyberte niektorú z výhodných členských kariet, permanentky alebo jednorazového vstupu. :)

Funkčný tréning

Otvorená hodina

Funkčný tréning
Body Forming

Otvorená hodina

Body Forming
Fit Body

Otvorená hodina

Fit Body
Latino Tabata

Otvorená hodina

Latino Tabata
Full Body Workout

Otvorená hodina

Full Body Workout
Box

Otvorená hodina

Box
Flexibility

Otvorená hodina

Flexibility
Ashtanga Yoga

Otvorená hodina

Ashtanga Yoga
Balanced Yoga

Otvorená hodina

Balanced Yoga
Flexi Yoga

Otvorená hodina

Flexi Yoga
icon facebook icon instagram icon youtube