Kangoo Jumps

Zúčastni sa zábavného a energetického workshopu Kongoo Jumps už 4. mája v Dome umenia. Objav neuveriteľný, srdce pumpujúci svet Kangoo Jumps. Zaži cvičenie, ktoré je rovnako zábavné ako efektívne. Kangoo Jumps sú vhodné aj pre začiatočníkov, takže na začiatok nepotrebuješ žiadne predchádzajúce skúsenosti. Na hodinu si prines kotníkové ponožky, gumičku do vlasov a vodu.

Výhody Kangoo Jumps

• Znížený tlak na kĺby - topánky Kangoo Jumps sú navrhnuté tak, aby absorbovali 80 % nárazu a zmiernili nátlak v kolenách a krížoch.
• Zlepšenie aeróbnej kapacity - táto forma cvičenia zlepšuje kardiovaskulárne zdravie. Zrýchľuje spaľovanie kalórií o 20%.
• Vybudovanie sily - staň sa silnejším. Aktivuj svoj core, nohy, sedacie svaly a otestuj tvoju rovnováhu a koordináciu.