Vydaj zo seba maximum. Lebo progres začína až keď prekročíme svoju komfortnú zónu. Vysoko intenzívne tréningy zvýšia nie len tvoj tep a spálené kalórie ale najmä náladu do celého dňa. Mnohí si už vyskúšali tréningy s Jankou, nikoho teda veru nešetrí ale ten pocit po tréningu stojí za tú drinu. Správna dávka motivácie z teba dostane to, čo si ani len netušil, že v sebe máš.
Time | Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | Sunday |
---|---|---|---|---|---|---|---|
7:00 | |||||||
9:00 | |||||||
18:00 |
Tuesday
Thursday
Sunday
Open class
Course
Workshop
Open class 90 min.
Open class
Open class
Open class
Open class
Open class
Open class
Open class
Open class
Open class
Open class